En vieillissant, se déplacer et marcher peuvent, parfois, devenir difficiles. Il se peut que la canne ne soit pas assez élevée et qu’il ne soit pas nécessaire d’utiliser un fauteuil roulant. C’est pourquoi diverses personnes âgées peuvent recourir pour utiliser une aide…
Lire la suiteCONSULTEZ TOUJOURS UN MÉDECIN AVANT D’ENTREPRENDRE UN PROGRAMME D’ACTIVITÉS PHYSIQUES. La pratique régulière d’une activité sportive est bénéfique pour la santé (et n’oublions pas qu’elle fait même partie intégrante du traitement de certaines maladies). Précautions à prendre * Tenir compte…
Lire la suite« Quel que soit votre âge, l’activité physique quotidienne est bénéfique : elle protège de certaines maladies (hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires, diabète, ostéoporose,…), prévient la prise de poids, préserve l’autonomie et maintient le capital musculaire. Elle améliore la qualité de…
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La sensibilité des pieds se manifeste sous différentes formes. Si les vôtres sont trop fins, trop larges ou trop petits, il y a de fortes chances qu’ils vous fassent vivre un calvaire au quotidien. Porter des chaussures appropriées est alors…
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